ここに並んでいるのは、どん底の時期の私が「これがあったら」と思って、
自分のために作ってきた道具たちです。
同じ気持ちのあなたに、そっと届きますように。
何も考えられない日の、最初の1ミリに。
1ミリジャーナル｜何も考えられない日のための思考整理ノート
「また今日も、何もできなかった」と自分を責めてしまう日のための思考整理ノート。5つのステップと書き込みワークシートで、動けない日の頭の中を、1ミリずつほぐします。
全76ページ／思考整理の5ステップ＋ワークシート集（自己理解・デイリー・ウィークリー・手放し）／巻末に著者の休職記録を収録
PDF版 980円／ ペーパーバック（紙の本）1,848円
現在地を知って、未来を設計する。すべてGoogleスプレッドシート・使い方ガイド付き。
現在地を知る家計管理セット
今の家計を整理し、安心して未来を考える土台を作る4つのシート。「今いくらある？」「去年どうだった？」が、黄色いマスに数字を入れるだけで見えてきます。
財産目録・収支実績表・年間支出計画・10年支出計画表＋使い方ガイド
1,480円
ライフプランシートセット
教育費・老後・投資まで、「この先どうなる？」を見える化する5つのシート。見えない未来は怖いけれど、見える未来は準備できます。
毎月の家計簿・投資シミュレーション・目標までのロードマップ・もしもの時チェック・教育費プラン＋使い方ガイド
1,980円
家計管理完全版480円オフ
家計管理セットとライフプランシートを、2つまとめて。現在地と未来がそろって、はじめて家計は「地図」になります。迷ったらこちらがおすすめです。
上記2セットの全9シート＋使い方ガイド2冊
2,980円（単品合計 3,460円）
・心がしんどくて、何も考えられない日が続いているなら → まず1ミリジャーナルから。
・家計簿をつけているのに不安が消えないなら → 家計管理セットで現在地を知ることから。
・教育費や老後の「この先」が気になるなら → ライフプランシートで未来を見える化。
・全部まとめて整えたいなら → 家計管理完全版がいちばんお得です。
全部を一度にやらなくて大丈夫。どれか1つが、あなたの1ミリになれば十分です。
それでも迷ってしまったら——まずは、1ミリジャーナルから。いちばん小さくて、いちばんやさしい一歩です。
まずは無料で読みたい方へ → 私が家計不安を小さくした4つのこと（無料note）